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2008年10月 7日 (火)

アニメ

カレンダー【ぷるるんっ!しずくちゃん】2009年版/アニメ◆

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今日は、コメント来ているかな?やっぱり・・・

体重の減り方には波があるものです。ですからなかなか体重が減少せずに横ばいになっている期間にいやになってしまう人が大勢います。

今日はメタボについて少し、メタボリック対策のために、バスや電車の停留所などをひとつ手前で降りて歩くことも運動になりますし、ランチタイムのレストランにわざと遠い場所を選ぶのも良いことです。

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